by 8 benefici per la salute del tè all’ortica
1. Antinfiammatorio e analgesico
Le foglie di ortica essiccate contengono molti flavonoidi. Tali sostanze vegetali secondarie sono responsabili della colorazione in molti tipi di frutta e verdura. Uva, tè verde o melanzane contengono molti flavonoidi. I flavonoidi dell’ortica hanno un effetto antiossidante e legano i composti dell’ossigeno dai radicali liberi. Questo previene il danno cellulare e riduce l’infiammazione nel corpo. I flavonoidi hanno anche un effetto antidolorifico. Il tè all’ortica è quindi popolare come rimedio casalingo per alleviare il dolore e il dolore articolare antinfiammatorio durante gravi riacutizzazioni reumatiche o artritiche.
2. Aiuta con le infezioni della vescica
Gli ingredienti dell’ortica hanno un effetto diuretico. Se soffri di un’infezione alla vescica o vuoi liberarti di un’infezione del tratto urinario, la tisana all’ortica può aiutarti a stare meglio in modo naturale. I batteri e le infezioni possono essere escreti nelle urine e l’aumentato bisogno di urinare provoca la dispersione di più batteri.
3. Funziona contro problemi di stomaco e mestruali
Gli effetti antinfiammatori e analgesici degli ingredienti possono essere efficaci anche per il dolore addominale e i crampi allo stomaco. Una tazza di tisana fresca all’ortica può anche essere utile per il mal di schiena mestruale. Tuttavia, non bere troppo del tè diuretico e disidratante.
4. Stimola la digestione
Ortiche e tè ricavati dalle foglie essiccate contengono sostanze amare. Questi stimolano la digestione in tutte le stazioni dell’apparato digerente. In bocca viene già prodotta più saliva come reazione alle sostanze amare. La produzione di succo gastrico accelera nello stomaco, mentre l’aumento della produzione di bile nell’intestino garantisce un migliore metabolismo e una sana digestione. Il tè all’ortica può quindi avere effetti benefici anche per una digestione priva di sintomi.
5. Agisce contro la cellulite
Quasi tutte le donne hanno la cellulite, alcune in più, altre in meno. La misura in cui siamo colpiti dal cosiddetto effetto buccia d’arancia è in gran parte genetica. Tuttavia, l’esercizio fisico e una dieta sana sono modi utili per contrastare o addirittura prevenire ammaccature indesiderate. Inoltre, il tè all’ortica può dare sollievo: grazie al suo effetto drenante, assicura che l’acqua immagazzinata venga trasportata fuori dalle cellule del corpo. In combinazione con una dieta sana e ipocalorica, possiamo rafforzare il nostro tessuto connettivo.
