Quanto sono sani i noodles di vetro?
by A seconda dell’amido utilizzato per prepararlo (fagioli mung, soia, patate o tapioca), i noodles di vetro possono apparire bianco come la neve, torbidi, chiari, grigio …
Gli adolescenti sono così dipendenti da Internet
anche emozionante: Come sbarazzarsi della dipendenza da spray nasale > > I risultati sono allarmanti: Nel 2022, il 6,3% dei bambini e degli adolescenti ha …
Digiuno intermittente: cosa posso bere?
L’autofagia stimola il rinnovamento cellulare Ciò è dovuto a un processo chiamato autofagia, che si attiva durante il digiuno. Il termine autofagia deriva dalle parole …
Puoi creare questa torta in tazza in soli 4 minuti.
A volte deve solo essere veloce, ad esempio al mattino quando il pulsante snooze è stato premuto più volte. O a mezzogiorno, quando improvvisamente ti …
Gli atleti si affidano a questa alternativa
anche emozionante: Ecco perché l’avena notturna è meglio del porridge >> Tuttavia, l’avena non fa bene a tutti. Sebbene il grano sia naturalmente privo di …
Questi sono i vincitori delle chips di ceci croccanti
anche emozionante: Questo è quello che succede quando mangi patatine fritte tutti i giorni >> Le patatine fritte a base di ceci o lenticchie offrono …
Questa alternativa al latte ha meno calorie
anche emozionante: Queste sono le alternative al latte vegetale più salutari >> Il latte di mandorle ha il minor numero di calorie di tutte le …
In che modo il digiuno influisce sul nostro corpo?
Intervista all’esperto: “Il digiuno è un ‘pulsante di reset’ per il nostro corpo” vital.it: Per cominciare, vorrei sapere da te perché il digiuno è salutare? …
Con questa alternativa al burro risparmi molte calorie durante la cottura
La cottura ti rende felice. Ma di solito ci sono molte calorie in una pastella per dolci. Dopotutto, per molti zucchero, burro e farina appartengono …
Questa deliziosa couscous bowl è perfetta per la colazione.
Cous cous a colazione? Giusto! Chiunque ne abbia abbastanza di porridge, fiocchi d’avena e compagnia a colazione dovrebbe assolutamente provare il nostro Ciotola di cuscus …