4 consigli per zero sprechi in cucina
by Zero sprechi: cosa significa? Il Centro federale per la nutrizione e la nutrizione Hub, una rete di esperti di nutrizione, ha intervistato più di 100 …
Queste 5 cose accadono quando mangi una banana ogni giorno
Le banane non furono importate in Europa fino al 19° secolo, ma divennero rapidamente uno dei frutti più popolari. In questo paese, la banana è …
Tendenza alla perdita di peso 2022: ecco come funziona la dieta genetica
Come funziona la Dieta Genetica Personalizzata? L’idea sembra allettante: un piano nutrizionale su misura basato sull’analisi del DNA. Perdi peso e vivi in salute con …
Viaggia in modo sostenibile con questi 5 consigli
Il Gruppo Lufthansa ha recentemente fatto notizia negativa per quanto riguarda la sostenibilità. La compagnia ha effettuato un totale di 18.000 voli a vuoto per …
QUESTI sono i migliori piatti pronti vegani del 2022 – secondo PETA
Veganismo: la tendenza nutrizionale sta diventando sempre più popolare Chi segue una dieta vegana evita i cibi di origine animale. Oltre a carne e pesce, …
Questo è il motivo per cui dovresti iniziare ORA la dieta della salute planetaria
Qual è la dieta della salute planetaria? La Planetary Health Diet è il risultato di due anni di lavoro della EAT Lancet International Commission, un’associazione …
Le diete più pericolose del mondo
Perdere peso sano: non funziona in questo modo! Le persone che vogliono perdere peso e vogliono dimagrire rapidamente spesso si rivolgono a mezzi del tutto …
I 3 migliori dolcificanti secondo Öko-Test
Perché alternative allo zucchero? Lo zucchero è un fattore di ingrasso malsano – molte persone ne sono consapevoli. Il consumo regolare può quindi portare all’obesità, …
Consigli per vivere senza carne
“Gli esseri umani hanno sempre mangiato carne” – questa affermazione ti suona familiare? Quando si parla di consumo di carne, le opinioni divergono e chi …
I migliori consigli per allenarsi a casa
Trasforma il tuo soggiorno in una palestra Se il lockdown ti lascia davanti alle porte chiuse dello studio, è tempo di spostare l’allenamento cardio nel …