4 motivi per cui non riesci proprio a sbarazzarti del grasso della pancia
Ma cosa fare se il grasso della pancia proprio non vuole sciogliersi? Ti diciamo le cause più comuni che potrebbero esserci dietro. Per questi 4 …
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Goditi i semi di lino con moderazione I semi di lino sono meravigliosi da incorporare nella tua dieta. Cospargili sul muesli o sul porridge, per …
Fatta eccezione per il fattore grossolano, è generalmente innocuo mangiare insetti. Solo i vegetariani, i vegani e chi soffre di allergie dovrebbero guardare attentamente cosa …
Cuocere con farina d’avena: devi saperlo La farina d’avena è particolarmente apprezzata per la colazione, che ci piace come un delizioso porridge. I power pack …
2. Verdure a colazione Chi dice che la colazione debba sempre essere croissant, panini o muesli? Prova una porzione di cibo crudo! Sono ottimi per …
Cosa sono i burri di noci? A differenza dei burri di noci, le muse sono significativamente più sane. Perché un buon porridge è composto solo …
Che si tratti di porridge classico, avena notturna o avena al forno: i fiocchi d’avena possono essere preparati in molti modi diversi. E qualunque preparazione …
2. Sedano Lo conosciamo principalmente nascosto nel mazzo come verdura da zuppa: il sedano. I bastoncini di verdure hanno un grande potenziale: sia come succo, …
3 ricette per la tua colazione alcalina Per evitare ciò e ripristinare l’equilibrio acido-base, dovresti fare affidamento su alimenti alcalini a base vegetale. Questi forniscono …
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