Crea il tuo shampoo biologico

Crea il tuo shampoo biologico

Tutti ne hanno bisogno e soprattutto le donne li adorano in tutte le varianti: shampoo per capelli. Rendono i capelli particolarmente lucenti, domano le punte aggrovigliate, incantano con il loro profumo e riparano le punte fragili. Quasi tutte le donne sanno quale shampoo per capelli è il migliore per i propri capelli e la struttura individuale dei capelli. Ma sai quanto è salutare il tuo shampoo? Per evitare ingredienti chimici nascosti e dannosi per la salute, ha senso shampoo per capelli biologici fatti in casa invece di ricorrere agli shampoo convenzionali.

Shampoo fai da te: i capelli devono cambiare

così sano shampoo fatto in casa per i capelli, un cambiamento nella routine di cura non passa mai inosservato. A seconda del tipo di capello, le radici dei capelli possono diventare più grasse o le punte possono apparire più secche. Ogni capello reagisce in modo diverso ai diversi principi attivi, quindi sentiti libero di sperimentare per trovare la cura ideale e i capelli si abituano ai nuovi ingredienti nello shampoo naturale fai-da-te. Se soffri permanentemente di capelli pesanti e grassi, potresti usare un prodotto per la cura troppo ricco. Simile all’acquisto di uno shampoo in farmacia, vale la pena adattare lo shampoo che ti sei preparato alle esigenze speciali dei tuoi capelli in modo che rimanga ben curato e abbia un aspetto sano.

Fai da te: crea il tuo shampoo: gli ingredienti

per lo shampoo base di sapone per fare, hai bisogno di sapone naturale o sapone d’oliva. Il sapone di cagliata funziona anche come alternativa. Per il sapone liquido come shampoo base, grattugiare 15 grammi di sapone e mescolarlo con 250 millilitri di acqua distillata bollente. Mescolare delicatamente fino a quando i fiocchi di sapone non si sono sciolti. Quando la miscela si è raffreddata a 35°C, puoi aggiungere oli ed erbe aromatiche e mettere il tuo shampoo fatto in casa in una bottiglia di shampoo.

Per capelli secchi: latte di cocco, tuorlo d’uovo, olio d’oliva, olio di mandorle e olio di ricino

I capelli secchi e il cuoio capelluto secco hanno bisogno di molta cura e idratazione. È ancora più facile preparare da soli uno shampoo idratante: latte di cocco ricco di grassi (da una lattina), tuorli d’uovo, nonché olio di oliva, ricino e mandorle sono particolarmente adatti per questo. Il grasso nei prodotti idrata e nutre il cuoio capelluto e previene la forfora e il prurito. Le sostanze curano e proteggono i capelli e la lunghezza dei capelli, idratando e il film d’olio avvolge delicatamente i capelli.

Per capelli rapidamente grassi: olio di cedro, olio di melaleuca, bicarbonato di sodio, terra curativa, limone e ortica

Puoi anche creare il tuo shampoo per capelli rapidamente grassi. Il bicarbonato di sodio e i rimedi casalinghi della terra curativa hanno una forte proprietà sgrassante, mentre il limone assicura un valore di pH naturale nel cuoio capelluto e riduce la produzione di grasso. Anche l’ortica, l’albero del tè e l’olio di cedro leniscono il cuoio capelluto.

Antibatterico e antinfiammatorio: rosmarino, miele, argilla curativa, limone e cannella

Allo shampoo base si possono aggiungere anche olio di rosmarino, miele, terra curativa, limone e cannella. Hanno un effetto antibatterico e antinfiammatorio. La terra curativa fornisce anche minerali al cuoio capelluto, il limone bilancia il valore del pH e rimuove il grasso e altri residui dai capelli.

Oli essenziali ed erbe contro la forfora

Lucentezza dei capelli biondi: camomilla e limone

Per una bionda brillante, prepara una forte camomilla e aggiungila al tuo shampoo di base fatto da te. Inoltre, la camomilla e il succo di limone schiariscono delicatamente i capelli.

Per capelli castani e neri lucenti: tè e caffè neri

Per rendere il colore dei capelli più forte, è possibile aggiungere allo shampoo base anche tè e caffè neri forti. Tè e caffè avvolgono i capelli come una pellicola e rendono il colore più uniforme.

Ricetta base: crea il tuo shampoo senza sapone

Puoi infatti lavare i capelli anche con uno shampoo senza sapone. I metodi più comuni sono la farina di segale e la terra curativa, la terra lavica e l’argilla.

Farina di segale
A seconda della lunghezza dei tuoi capelli, mescola 4-5 cucchiai di farina di segale con acqua tiepida per formare una massa gelatinosa. Massaggia la miscela sui capelli e sul cuoio capelluto e lascia in posa per circa 30 minuti. Quindi risciacquare bene. Per i capelli lunghi, spazzola di nuovo quando sono asciutti.

Importante: Usa solo farina di segale! Tutti gli altri tipi di farina contengono il glutine proteico appiccicoso, che si attacca all’impasto ed è difficile da staccare dai capelli. Inoltre, lo shampoo deve essere sempre preparato al momento poiché fermenta durante la conservazione.

Terra curativa, terra lavica e argilla
Queste varietà terrose sono buone per i capelli grassi. Per lo shampoo, mescolare 1-2 cucchiai con acqua. Più la miscela è liquida, meglio può essere distribuita sui capelli. Distribuisci la miscela di terriccio tra i capelli e il cuoio capelluto e lascia riposare per cinque o dieci minuti. Quindi risciacquare bene. Lo shampoo può essere preparato per molteplici usi.

Conservazione e durata dello shampoo per capelli fatto in casa

Gli shampoo a base di olio hanno una durata fino a 6 mesi. Tuttavia, se utilizzi anche alimenti deperibili come latte o tuorli d’uovo, dovresti conservare lo shampoo in frigorifero per un massimo di 7-10 giorni. Entro una settimana vanno usati anche shampoo con erbe ed estratti di erbe, tè o caffè. Se preferisci shampoo a base di argilla, lava o terra curativa, che vengono mescolati con solo acqua, puoi anche prepararli per diversi lavaggi e settimane e conservarli a temperatura ambiente.

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Quali ingredienti negli shampoo convenzionali non sono salutari?

  • siliconi
  • parabeni
  • solfati
  • microplastiche
  • paraffine
  • formaldeide

siliconi sono plastiche che avvolgono i capelli quando vengono lavati e li sigillano in modo che i grassi nutrienti e l’umidità non possano più raggiungere i capelli. I siliconi si depositano spesso anche sul cuoio capelluto, il che significa che il sudore e le sostanze inquinanti non possono più essere espulse attraverso i pori. Ciò può provocare bruciore, prurito, cuoio capelluto irritato e forfora. I siliconi sono anche problematici per l’ambiente. Ogni volta che ti lavi i capelli, parti della plastica cadono nelle acque reflue, che non possono più essere filtrate completamente. Sulla confezione, i siliconi di solito terminano con il suffisso “-cone” e “-xane”. Altre designazioni sono Dimeticonol, Trideceth-12 o Hydroxypropyl.

parabeni sono invece composti chimici che hanno un effetto antibatterico e fungicida. Sono spesso usati nei cosmetici e negli shampoo, anche se si sospetta che favoriscano allergie e squilibri ormonali. È possibile riconoscere il conservante dal suffisso “-paraben”, ad esempio come metil ed etilparaben, butil e propano paraben, isopropil, pentile e fenilparaben e benzilparaben.

solfati sono il sale dell’acido solforico e sono usati in cosmesi come il cosiddetto sodio lauril solfato. Attirano lo sporco nei capelli e assicurano la formazione di schiume dello shampoo. Il problema con i solfati è che essiccano il cuoio capelluto, causando irritazione alla pelle e un cuoio capelluto teso e traballante. I solfati possono anche causare allergie e problemi alla pelle. I solfati irritano anche la pelle del viso e le mucose, vengono assorbiti attraverso la pelle e quindi rimangono nel corpo. L’inalazione può anche irritare i polmoni. I solfati possono essere riconosciuti dalle denominazioni SLS (Sodium Lauryl Sulfate) e ALS (Ammonium Lauryl Sulfate).

microplastiche ha cattive proprietà simili ai siliconi, in quanto si depositano anche sul capello e lo sigillano. Le microplastiche sono anche dannose per l’ambiente poiché si accumulano nell’acqua, nei mari e nel suolo. Le microplastiche più comunemente utilizzate negli shampoo sono Polyquaternium-7 (nei gel doccia) e Polyquaternium-10 in shampoo e balsami.

paraffine sono oli minerali che si accumulano sul cuoio capelluto come una pellicola ermetica. Di conseguenza, il cuoio capelluto non è più in grado di assorbire l’umidità, provocando l’essiccazione di capelli e capelli. Le denominazioni delle paraffine sono olio minerale, paraffinum liquidum, cera microcristallina, ozokerite, petrolato, cera e olio di paraffina, ceresina e microcristallina.

formaldeide È considerato un grave irritante per la pelle e le vie respiratorie. Nelle persone sensibili, la sostanza può anche causare disturbi del sonno e della memoria. Nel 2004, la sostanza è stata classificata come cancerogena dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Tuttavia, la sostanza può essere trovata in innumerevoli prodotti di bellezza. Poiché la formaldeide deve essere dichiarata a partire da un contenuto dello 0,05%, vengono solitamente utilizzati liberatori di formaldeide, che non devono essere dichiarati. Ciò rende difficile trovare la formaldeide nelle bottiglie di shampoo.

Nella migliore delle ipotesi, uno sguardo all’elenco degli ingredienti è sufficiente per identificare gli ingredienti dannosi negli shampoo. Tuttavia, poiché questo è spesso molto lungo e pieno di molti termini chimici, le app per scanner sono adatte per essere sicuri rapidamente. Come appartamento “Verifica del codice” Puoi scansionare e verificare il codice a barre dei cosmetici e anche degli alimenti.

Pro e contro dello shampoo fatto in casa

benefici Svantaggi
Privo di siliconi, solfati, tensioattivi e coloranti Capelli e cuoio capelluto devono prima adattarsi
Cura dei capelli su misura Trovare i giusti principi attivi può richiedere molto tempo
Economico Non dura a lungo
facile da fare da soli
ecologico
Buono per una sana crescita dei capelli

Consiglio per la cura dei capelli: Il sapone di cagliata è spesso usato come base per shampoo fatti in casa, poiché ha un effetto alcalino e sgrassante. Per neutralizzarlo, i tuoi capelli dovrebbero anche essere trattati con un balsamo. Ovviamente puoi farlo anche tu!

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