Dipendente da spray nasale: come fermarlo

Quando usiamo lo spray nasale quando abbiamo il raffreddore o l’influenza, i sottili vasi sanguigni del naso si restringono, provocando il rigonfiamento dei tessuti. Appare la sensazione di naso libero, si respira meglio e migliora anche la condizione generale. Ma questo effetto ha anche degli effetti collaterali, che nel peggiore dei casi possono far diventare lo spray nasale il tuo compagno quotidiano perché non puoi farne a meno.

Quando parli di dipendenza da spray nasale?

Il foglietto illustrativo dello spray nasale afferma che lo spray nasale deve essere utilizzato solo per un massimo di una settimana. La ragione di ciò sono i principi attivi ossimetazolina e xilometazolina, che assicurano davvero che il naso rimanga pulito. Quando si utilizza lo spray nasale per molto tempo il naso si abitua visibilmente ai principi attivi. Una sensazione di naso chiuso sorge perché la membrana mucosa non è più irrorata di sangue a sufficienza e non c’è abbastanza ossigeno nel sangue. Il risultato è che ora lo spray viene utilizzato ancora più spesso. Inizia un circolo vizioso.

Le conseguenze della dipendenza da spray nasale

Una conseguenza particolarmente spiacevole di una dipendenza da spray nasale è un naso puzzolente. Ciò si verifica quando la mucosa nasale si ritrae e i batteri si depositano nel naso. Questo ti farà sentire l’odore del naso. Questo odore è appena percettibile per le persone colpite, ma ancora più evidente per coloro che li circondano: si percepisce un odore dolce, marcio o carogna. Ma non è solo l’odore sgradevole che si diffonde. La mucosa nasale è secca, si formano sempre più croste e croste (mocci), le epistassi sono più frequenti e il gusto e l’olfatto sono limitati.

In effetti, un naso puzzolente non è completamente curabile. Tuttavia, esistono metodi per alleviare i sintomi nel miglior modo possibile:

  • Oli per il naso con acido ialuronico e dexpantenolo
  • Spray al sale marino, inalazioni e docce nasali
  • Creme speciali per il naso
  • Bevi due o tre litri al giorno
  • evitare l’aria ambiente secca
  • vitamine A ed E, zinco

Svezzamento spray nasale: guarda come funziona passo dopo passo

In modo che in primo luogo non si verifichi un naso puzzolente o altri danni alla mucosa nasale, puoi assicurarti che la tua dipendenza da spray nasale scompaia. Ci sono diverse possibilità per questo:

  1. Passa allo spray nasale per neonati
    Un’opzione è passare a uno spray nasale per bambini. Questi contengono meno ingrediente attivo e possono aiutare a contrastare la dipendenza di uscire eventualmente dallo spray, ma il più rapidamente possibile.
  2. Sostituisci lo spray nasale con uno spray al sale marino
    Gli spray al sale marino contengono solo acqua e sale marino, che rompe il rivestimento del naso. lenire e nutrire. Sebbene non fornisca un effetto decongestionante, può essere un buon sostituto dell’astinenza.
  3. Sbarazzati del principio attivo passo dopo passo
    Per lo svezzamento, le persone colpite dovrebbero usare uno spray nasale antiallergico e usarlo una volta al mattino e alla sera. Lo spray decongestionante arriva solo quando serve, ma proprio così usane il meno possibile. Se è mezzo vuoto, tienilo acqua salata (1 cucchiaio di sale da cucina per litro d’acqua). Se lo spray è anche mezzo vuoto, riempilo di acqua salata. Dopo circa tre settimane, l’astinenza viene solitamente eseguita e nel flacone spray nasale c’è solo acqua salata.

Tuttavia, nello svezzamento sono importanti anche una forte volontà e perseveranza, poiché il naso sarà molto chiuso e la respirazione sarà difficile, soprattutto all’inizio. Ma: per il bene della salute, vale la pena perseverare!

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