Il tè Oolong ha questi 4 effetti salutari

Il tè Oolong ha questi 4 effetti salutari

4 benefici per la salute del tè Oolong

Può promuovere la salute del cuore

Tè come l’oolong possono essere utili per il cuore e la salute vascolare a causa degli alti livelli di polifenoli antiossidanti. Gli antiossidanti hanno effetti sull’abbassamento della pressione sanguigna e del colesterolo. In uno studio su 76.000 soggetti dal Giappone, i ricercatori hanno scoperto che le persone che bevevano circa un litro di tè oolong al giorno avevano un rischio inferiore del 61% di sviluppare malattie cardiovascolari. I ricercatori cinesi hanno scoperto che consumare da una a due tazze di tè oolong al giorno riduceva significativamente il rischio di avere un ictus.

leggi subitoNo: Questi suggerimenti possono aiutarti a prevenire un infarto >>

sostiene il cervello

Non solo la caffeina contenuta nel tè oolong stimola brevemente le cellule nervose del cervello, aumentando così la nostra capacità di lavorare e concentrarci, i ricercatori hanno scoperto che il consumo regolare di aminoacidi del tè in combinazione con la caffeina può avere un effetto protettivo sul cervello. . Ad esempio, i bevitori di tè nero e oolong cinesi più anziani avevano funzioni e capacità cognitive migliori rispetto ai gruppi di confronto. Anche il rilascio regolare di sostanze messaggere come la dopamina è benefico per lo stato generale del cervello. La dopamina, ad esempio, viene rilasciata nel corpo dalla caffeina.

Per saperne di più: Ecco cosa succede quando bevi il caffè tutti i giorni >>

Può avere effetti antitumorali

Sostanze vegetali secondarie, come i polifenoli contenuti nel tè oolong, hanno effetti antiossidanti. I ricercatori stanno studiando da tempo le proprietà salutari dei polifenoli. Ora sta emergendo un quadro chiaro: le sostanze antiossidanti vegetali nel tè verde e nel tè nero hanno effetti benefici per la salute. Poiché il tè oolong è nello spettro tra il tè verde e il tè nero, questi effetti possono essere assunti anche qui. I ricercatori, ad esempio, hanno scoperto che gli antiossidanti nel tè possono avere funzioni anticancro nel corpo umano. Il rischio di sviluppare alcuni tipi di cancro sarebbe ridotto dal consumo regolare di tè.

Lenitivo e lenitivo sullo stomaco

Il tè Oolong è a basso contenuto di acido e può essere bevuto come bevanda di base se sei eccessivamente acido. Il tè asiatico ha un effetto calmante sul tratto gastrointestinale grazie al suo carattere alcalino. I disturbi di stomaco e il disagio come mal di stomaco, sensazione di pienezza o problemi digestivi a volte possono essere alleviati con il tè oolong antiossidante.

Leave a Reply

Your email address will not be published.