by Che si tratti di porridge classico, avena notturna o avena al forno: i fiocchi d’avena possono essere preparati in molti modi diversi. E qualunque preparazione tu scelga, una cosa non può mai mancare: condimenti sani e golosi che completano il tutto e garantiscono il massimo del piacere.
Perché il burro di arachidi è così salutare?
I burri di noci, che forniscono una porzione extra di proteine e acidi grassi insaturi e sono ricchi di vitamine e minerali, sono particolarmente apprezzati. Garantiscono una sensazione di sazietà più lunga e rendono la tua farina d’avena particolarmente cremosa.
Le noci vengono prima tostate brevemente in modo da intensificarne l’aroma, quindi macinate in un delizioso porridge in un frullatore ad alte prestazioni. Gli oli sfuggono, trasformando tutto in una purea setosa. A seconda della mousse vengono aggiunte spezie come vaniglia, cannella o sale marino.
Importante: Poiché il burro di noci ha un’alta densità calorica a causa del suo grasso, dovresti gustarlo con moderazione.
Che si tratti di mandorle, pistacchi o arachidi, abbiamo presentato i nostri burri di noci preferiti nella nostra galleria fotografica, che completano perfettamente la tua farina d’avena in termini di sapore.
