Sostenibilità per principianti – 5 consigli

Sostenibilità per principianti – 5 consigli

I cambiamenti di temperatura, l’innalzamento del livello del mare e la diminuzione della diversità biologica sono solo alcune delle miriadi di conseguenze dirette o indirette del cambiamento climatico che stiamo sperimentando sempre più in prima persona. In questo contesto, “sostenibilità” è un termine che troviamo ovunque. Ma cosa significa esattamente? Secondo una definizione del 1987 della Commissione mondiale per l’ambiente e lo sviluppo, “lo sviluppo sostenibile è uno sviluppo che soddisfa i bisogni della generazione presente senza compromettere la capacità delle generazioni future di soddisfare i propri bisogni”. Pertanto, essere sostenibili significa vivere senza esaurire le risorse naturali. per il futuro.

Sostenibilità: cosa posso ottenere da solo?

La grande domanda che si pone con i temi della sostenibilità e della rinuncia è: cosa posso fare da solo? Perché ciò che una singola persona fa o non fa nella vita di tutti i giorni non può essere importante per il resto del mondo, vero? Il fatto è che le azioni di ciascuno di noi si sommano e formano un grande insieme. Perché la causa principale del cambiamento climatico sono le emissioni di CO₂, che tutti noi influenziamo attraverso la nostra impronta di CO₂. Questo è composto da fattori come elettricità, riscaldamento, mobilità, viaggi aerei, alimentazione e altri consumi. Sostenibilità significa quindi prestare attenzione alle conseguenze in tutti gli ambiti della vita: dalla spesa settimanale alla cucina fino alle vacanze estive annuali.

Ma significa anche che ci sentiamo rapidamente sopraffatti. Non so voi, ma a volte mi chiedo cosa dovrei fare prima quando mi imbatto in profili di professionisti della sostenibilità sui vari social, pieni di consigli e consigli. Ma questo non significa che devi fare tutto in modo diverso per vivere una vita più sostenibile. Basta cambiare alcune piccole cose nella vita di tutti i giorni che fanno una grande differenza se tutti le fanno. Perché: se e in che misura viviamo in modo sostenibile determina quanto bene vivremo in futuro.

Sostenibilità per principianti: i miei 5 consigli

1. Passa a prodotti per l’igiene sostenibili

Usare i tamponi durante il ciclo è veloce, semplice ed economico – almeno è quello che pensavo fino a quando non ho iniziato a cercare alternative. Perché se dai un’occhiata più da vicino alla questione, ti renderai conto con orrore di quanti rifiuti causano davvero tamponi, assorbenti e simili. In media, le donne usano circa 11.000 tamponi nel corso della vita, che, come i tamponi, impiegano circa 500 anni per biodegradarsi. Fortunatamente, ora ci sono molte alternative ecologiche, come tamponi riutilizzabili, coppette mestruali, spugne mestruali o biancheria intima mestruale. E dobbiamo anche essere attenti alla sostenibilità quando si tratta di prodotti per la cura come shampoo, balsamo e gel doccia, e non solo per il bene dell’ambiente, ma anche per il bene della nostra salute. Perché i prodotti convenzionali non contengono solo ingredienti dannosi per l’ambiente come le microplastiche, ma anche parabeni, tensioattivi ed emulsionanti, che si sospetta irritino la nostra pelle, causino allergie e abbiano persino un effetto ormonale. Un’alternativa adatta sono, ad esempio, prodotti biologici privi di sostanze nocive e prodotti in modo sostenibile.

2. Evita gli imballaggi di plastica

Poiché l’elevato consumo di plastica ha un impatto significativo sull’ambiente, dobbiamo tutti ridurre il nostro consumo di plastica. Ma qual è il modo migliore per farlo? Innanzitutto bisogna evitare prodotti usa e getta non necessari come piatti e posate di plastica o cannucce. Lo stesso vale per le borse della spesa usa e getta, indipendentemente dal fatto che siano di plastica o di carta. I sacchetti riutilizzabili sono un’alternativa sostenibile e fanno anche una grande differenza se acquisti frutta e verdura confezionata o sfusa. Se mangi fuori durante l’ora di pranzo, produci molti rifiuti: è meglio cucinare per te stesso e portare i pasti con te.

3. Mangia meno carne

Ogni giorno sempre più persone rinunciano a bistecche, salsicce e altri prodotti a base di carne. E con una buona ragione: perché l’agricoltura è la seconda causa di emissioni di CO₂ in Germania. Questo non significa automaticamente che dovremmo smettere del tutto di mangiare carne, ma ognuno di noi dovrebbe affrontare consapevolmente la questione. Ad esempio, aggiungere più prodotti a base vegetale alla tua dieta e mangiare un pezzo di carne una volta alla settimana invece che ogni giorno fa una differenza significativa.

4. Compensare la CO₂ durante il viaggio

Che si tratti di un viaggio di un fine settimana a Londra o di un volo a lungo raggio per gli Stati Uniti, per molte persone viaggiare regolarmente fa semplicemente parte della vita. Ma questo non è sostenibile dal punto di vista ambientale, poiché viene emessa molta CO₂, soprattutto quando si viaggia in aereo. Ma la maggior parte di noi non vuole rinunciare alla nostra meritata vacanza rilassante per questo motivo. Tuttavia, se non sei in grado di raggiungere la tua destinazione di vacanza, hai la possibilità di compensare le emissioni di CO₂. Questo viene fatto calcolando quanto sono elevate le proprie emissioni di CO₂ e acquistando per esse certificati di compensazione, che vengono utilizzati per collegare la stessa quantità di CO₂ nei progetti di protezione del clima. I fornitori di indennizzo sono tra gli altri climafair.de, atmosferafair.de o myclimate.org.

5. Smaltire correttamente le maschere mediche

Sia le maschere mediche che le maschere FFP2 sono uno strumento importante nella lotta contro l’attuale pandemia di corona globale, ma rappresentano anche un grosso problema per l’ambiente. Circa 129 miliardi di maschere protettive per le vie respiratorie, alcune delle quali realizzate con polimeri a base di petrolio, vengono scartate in tutto il mondo ogni mese, ha annunciato un portavoce dell’Agenzia federale dell’ambiente. Se questi entrano negli oceani attraverso l’acqua, possono mettere in pericolo la flora e la fauna. Non possiamo fare a meno delle mascherine, ma ognuno di noi può contribuire a ridurre il proprio impatto ambientale prestando attenzione al corretto smaltimento! Contrariamente a quanto spesso si pensa, le mascherine non appartengono ai rifiuti di carta, ma ai rifiuti residui. Le mascherine gettate nei parchi o per strada vanno raccolte, ma non toccate a mani nude.

Conclusione: ogni piccolo cambiamento aiuta

Mi rendo conto che potresti non essere in grado di prendere sul serio ogni passaggio di questi cambiamenti dall’oggi al domani, ma se inizi a pensare alla sostenibilità, hai già fatto il primo passo nella giusta direzione. Succede anche a me che a volte prendo un pacchetto di peperoni biologici, anche se sono avvolti nella plastica (dopotutto, a volte devi decidere qui) o compro un pasto da asporto durante il pranzo – ma faccio del mio meglio affinché qualcosa come questo succede solo come eccezione e non molto spesso. Chiunque presti consapevolmente attenzione all’uso della plastica e tenga d’occhio le proprie emissioni di CO2 troverà gradualmente più facile condurre una vita sostenibile.

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