La dieta flessibile è così salutare
by Che cos’è il mangiare flessibile? I flexitariani mangiano principalmente e principalmente cibo vegetariano, ma mangiano carne, pesce e altri prodotti animali come occasione ea loro …
Tag: nutrizione
Ecco perché non dovresti mangiare farina bianca
La farina bianca o la farina per tutti gli usi di tipo 405 è probabilmente il tipo di farina più popolare quando si tratta di …
Dieta vegana: 6 deliziose alternative alla carne
Perché mangiare alternative alla carne? Gli aspetti ecologici e sanitari parlano a favore del non mangiare carne e prodotti a base di carne come le …
Dieta senza zucchero: 4 consigli per i principianti
Meno zucchero: perché ho cambiato la mia dieta Come la maggior parte delle persone in Germania, consumo molto zucchero. Nonostante non sia in sovrappeso, mi …
Tendenze dietetiche 2022 che sono anche sane
Quali diete sono di tendenza nel 2022? Ogni anno, nuove diete alla moda circolano attraverso i social media e le sezioni di consulenza delle librerie. …
Intolleranze alimentari: 5 segni di allergia alle proteine del latte
Cos’è l’allergia al latte bianco? Il latte animale contiene proteine, note anche come caseina o proteine del latte. Di norma, questa proteina è ben tollerata …
Questo è il motivo per cui il nettare d’agave non è salutare come pensavi
Lo zucchero non solo danneggia i nostri denti e può fare la differenza sulla bilancia, ma favorisce anche reazioni infiammatorie nel corpo, che a lungo …