by In questo momento, nella stagione buia e fredda, i virus del raffreddore sono ovunque. Durante l’attuale pandemia di corona, ci proteggiamo anche da altri agenti patogeni con le norme igieniche e di distanziamento applicabili, ma possiamo comunque ammalarci e tossire.
rimedi casalinghi per la tosse
La tosse di per sé non è una malattia, ma una reazione di difesa del corpo per guarire di nuovo. Contraendo il diaframma ed espellendo l’aria ad alta velocità, i patogeni possono essere rimossi dalle vie aeree. Tuttavia, la tosse può essere scomoda per le persone colpite. Questi rimedi casalinghi possono fornire sollievo:
- Inalare con la salvia: L’inalazione aiuta soprattutto con la tosse secca poiché inumidisce le mucose. L’inalazione con un infuso di salvia è particolarmente adatta, poiché la salvia copre il rivestimento della gola e agisce come una sorta di unguento. È meglio inalare con un inalatore bocca a naso, disponibile in farmacia. Invece di un inalatore, puoi anche usare una ciotola con un asciugamano. In questo caso, devi solo stare attento a non scottarti con l’acqua calda.
- succo di cipolla: Stone Jam Onion Juice è un vero rimedio casalingo per la tosse. Allevia la voglia di tossire e lenisce i bronchi, poiché le cipolle hanno un effetto antibatterico e antinfiammatorio. Tagliare semplicemente due cipolle a pezzetti e cuocere i pezzi di cipolla con lo zucchero candito a fuoco basso. Lascia in infusione il succo per diverse ore o durante la notte, quindi puoi prendere un cucchiaio di sciroppo per la tosse fatto in casa più volte al giorno.
- Cara: Il miele ha anche un effetto antibatterico e ha anche un effetto calmante sui bronchi. Per alleviare la tosse, puoi prenderlo con il latte caldo, direttamente in un cucchiaio o nel tè.
- Per bere il tè: Se hai la tosse, in particolare una tosse secca, dovresti bere molto tè. Ciò impedisce l’essiccamento delle vie aeree e favorisce la rimozione delle secrezioni persistenti dalle vie aeree. Il tè al timo è particolarmente utile in quanto ha un effetto antinfiammatorio e facilita l’espettorazione. Ma anche il tè a base di salvia, finocchio, banana, radice di liquirizia o enotera può aiutare con la tosse.
- Capelli rossi: Lo zenzero super tubero ha anche un effetto antinfiammatorio ed espettorante ed è quindi adatto per la tosse. Le sostanze pungenti che contiene supportano anche il sistema immunitario. Hanno un effetto di miglioramento della circolazione sanguigna, quindi meno batteri possono depositarsi sulle mucose quando si tossisce.
Importante: A causa della situazione attuale, se avete i sintomi di un raffreddore e soprattutto di una tosse, dovreste rimanere a casa e contattare telefonicamente il vostro medico di famiglia!
